ドラちゃん、ゆるいダイエット!

甲状腺機能亢進症の薬『メルカゾ-ル』を飲んでいるから痩せれない・・・。
と言い訳してきましたが、でも痩せたい!!!

孫ちゃんで笑った(≧◇≦)

2018年02月20日 22時24分52秒 | 日記
ダイエット開始・・・58.9㎏

ダイエット・・・・・271日目
(56.1㎏ 前日比-0.2㎏)

開始より・・・・・・-2.8㎏

干しぶどう酢・・・・211日目



朝・・・・・ご飯
     キャベツ
     水菜
     干しぶどう酢 10粒
     トマト
     ウインナ-
     目玉焼き
     ひじき
     味噌汁



昼・・・・・コ-ヒ-

夜・・・・・天ぷら(大葉 ごぼう 蓮根)
     鶏唐揚げ
     イカリング
     豚カシラ肉のス-プ(豚カシラ 人参 大根 こんにゃく ごぼう ねぎ)
     ひじき
     ヤクルトミルミル
     いちご









間食・・・・甘酒




運動・・・・・柔軟体操・腸腰筋体操・足上げ96回(左右)


今日はお嫁さんが職場の研修で遅くなるとゆうことで、孫ちゃんがさっきまでいました。
三男が早めに仕事を終えやって来て、孫ちゃんをお風呂に入れ我が家で晩御飯でした
主人が孫ちゃんの相手をし、私が夕飯を作っているところに、三男が『ただいま~』と孫ちゃんに顔を見せると、孫ちゃん目を大きくしてビックリ顔で固まり、三男主人私をそれぞれガン見し、また三男をじ~~~っと見つめます。
きっといつもならママが迎えに来るはずなのに、急にパパがやって来たものだから、『何でだ何でここにパパがいるここは私のいやいやここにはジイジとバアバがいるじゃないかえ~~~何で訳わからん』と、頭の中が一瞬パニックになったのでしょうそのビックリ顔で、キョロキョロと三人の顔を交互に見ている孫ちゃんを見て、三人で大笑いでした
しばらくすると、我に返りニコニコ笑顔でしたが、あれは笑いました~~~
さあ、明日も笑わせてもらおうかな