ダイエット開始・・・・・59.1㎏（目標体重 48.0㎏）
令和元年7月14日 目標体重を達成
47.8㎏
11月13日・・・・844日目
48.5㎏ （前日比 －0.4㎏）
開始より・・・・－10.6㎏
漢方茶期間・・・・458日
(脱) 漢方茶・・・105日目
朝・・・・・キャベツ・トマト
ひじき
ロースハム
目玉焼き
ピーマン炒め
トースト（ブラン食パン）
コーヒー
昼・・・・・コーヒー
チョコレート
夜・・・・・味噌汁（豚肉 人参 白菜 厚揚げ）
コールスロー（キャベツ 人参 コーン）
最近コールスローにはまってます
ささ身の照り焼き（ささ身 大葉）
鮭のホイル焼き（鮭 玉ねぎ コーン チーズ）
ヤクルトミルミル
柿
間食・・・・コーヒー
チーズケーキ
うちで買っているトイレットペーパーにはくじがついていて、当たりが出てそのシールを送ると、トイレットペーパーが段ボールで送って来ます
以前1回だけ当たったんですが、それが2年ほど前でした。
先日主人が『当たらんかね～～～』と言いながらシールを剥がすと『おっ
当たった
』『やったね
』
早速翌日には当たりシールを送ってくれたようで、一昨日段ボールが届きました
お～～～(*''▽'')
全部で48ロール
トイレットペーパー、しばらく買わなくて済むな(笑)
人間当たりが出ると、何でも嬉しいもんです(￣▽￣)