練り歯磨きやーめた

歯を磨くときに練り歯磨きを使うのをやめました。もちろん歯磨き粉も使っていません。

練り歯磨きは、子供の頃からの習慣として何となく使い続けてきました。しかしあれはただの研磨剤であり、歯にヤスリを当てるのと同じであることと、歯磨きを使わなくても歯はきれいになるということで、使うのをやめました。

やめてみると思わぬ効果が。

歯磨きの後に、口の両端 (口角) に白い泡が残っていないか確認する必要がなくなりました。

それだけ?

……うん、まぁ、それだけなんだけど。