16時頃・帰宅を果し（昨夜も入浴出来ていないことから）「”サウナ”に行くか・・？」と思った。
早々に、入浴の準備を整え、温浴施設へ向かった。
「土曜日で多い（大勢の入浴者が）かな・？」と思いながら・・・
以外にも、駐車場には多くの車両は居なかった。
入浴手続きを済ませ、入浴をはたす。
７人程が居た。
お湯で身体を温め、サウナに入った。
10分程、汗を流した後、短時間の水風呂に入浴する。
椅子に座って、火照った身体を休める。
「（サウナに入って）整った！とは、どの様な感覚なのだろう？」と、今もって認識出来ていない。
大声で「整った・・・！」と、言いたいです。 TV番組の様に・・・
三度のサウナを利用し、帰宅する。
帰宅し、刺激のある飲み物を頂く！ 余熱冷め止まぬなか、美味しい・・
此れが「整った・・・！」ということ・・なのかなぁ・・？
サウナ後に発する「整った！」とは？ どの様な状態なのか？未だ不明である。
