蛍狩り

室見川上流の石釜へ
毎年恒例の蛍狩りに行ってきました。
例年、５月末～６月初旬が蛍が乱舞するシーズン。
今年は、ちょっとばかり数は少なかった。
それでも、闇夜にかすかなひかりの
幻想的な世界をみることができた。
手のひらの中で、光る蛍の光は
なんとも神々しい美しさだ。

百道浜海浜公園の紫陽花も
鮮やかな花を咲きほこっている。

いよいよ、梅雨到来かな？

明日は、阿蘇カルデラスーパーマラソンだ。
懲りないＡＣからは、Ｉ下さん・Ｍ村さん参戦。
阿蘇の大自然をじゅうぶんに楽しんで、
走ってくださいね！
もう２年、ウルトラのレースから遠ざかっている。
いまだったら、走れそうにないなぁ！

大きなスクリュー

（かもめ広場の大きなスクリュー）
早朝よりバイクトレ。
マリナタウンを周回するものの
途中で飽きて
西公園方面へのボタリングに切り替え。
じょうじさん、途中合流。

福岡造船のドッグ

荒津大橋

百道のビジネス街

シーホークホテル

コースは、愛宕浜～百道浜～伊崎漁港～ケミカル埠頭～長浜
西公園～百道浜～愛宕浜
マリナタウン周回含めて総行程４０ＫＭ
いつもの周回コース違い
のんびりボタリングも
日頃と違った景色が目に入り
ちょっとばかり新鮮。

明日の朝は、アクアスロンのボラの前、
糸島ライド予定。

○●○●本日のトレーニング○●○● 　 　
　ＲＵＮ　　　　　　　　　　　　　　　　０ＫＭ
　ＢＩＫＥ 　　　　　　　　　　　　　　４０ＫＭ　
　ＳＷＩＭ　　　 　　　　　　　　　　　０ＫＭ
○●○●○●○●○●○●○●○●