今日は、
箱崎界隈で仕事。
ランチは、
箱崎九大前の赤のれん とん吉へ
ラーメンと半チャーハンセットをオーダー
ラーメンは、こってり・かためんで。
博多のオーソドックスなラーメンの味に満足！
このお店、夜は居酒屋で
お酒をのんで、〆のラーメンまで
ワンストップで楽しめる。
ラーメンオーダーすれば、
つけもの・サラダ・からし高菜などのサービスも。
らーめん居酒屋 赤のれん＆とん吉
福岡県福岡市東区箱崎６－１２－５
TEL(092)641-4931
本日のトレーニングは、
早朝、愛宕浜海浜公園ＪＯＧ３ＫＭ
夜は、
クライアントののパーテイでトレできず。
○●○●本日のトレーニング○●○●○
ＲＵＮ＆ウォーキング ３ＫＭ
ＢＩＫＥ ０ＫＭ
ＳＷＩＭ ０ＫＭ
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