今年のメインレース

今年のメインレース
ジョウジさんのお誘いに乗って、
はつかいち縦断みやじま国際パワートライアスロン大会に決定!
バイクコース・ランコース
ともにハードですが。
世界遺産の宮島の大鳥居からのスタートは、魅力的!

昨日より、
ラントレ中心から
3種目トレ中心に変更。

本日のトレーニングは、
エアロバイク３０ＫＭ
スイムプル２０００Ｍ
ランは、３日間走らず。

今週末、
糸島ＬＳＤ練習会やります。

３月９日（土）
９：００集合
ふれあい　
糸島市志摩初１番地
どなたでも、参加ＯＫ！