お花見ラン

本日は、
朝からコナミでエアロバイク30キロ 150w　av35キロ
スイム1500m　プル25分終了して、
お花見ランへ。
まずは、愛宕神社へ。

愛宕神社の桜は、
まだ、5分咲き？
木によっては、
まだ、蕾のままだったり。

愛宕神社から、
室見川河畔公園へ。
ＰＭ２.5 黄砂対策で、
マスク装着　　　
段々、息苦しくなり、
ラントレどころではなくなる。

走るには、
一番いい季節なのに、
この空気じゃ、
モチベーションもあがらず。