青太コースを走る 2015-08-03 | 本日のトレーニング 宮遠征2日目 昨年走った 青太街中コースを 早朝走る。 夜明け前スタートで 走り始めは 涼しいものの 日が昇ってからは、 汗だくに。 さすがに、 早朝は、 街中メインストリート ひとり占め。 総距離15KM弱。 ラントレ終えて、 青島・日南海岸観光。 南国ムードも、 灼熱地獄に。 暑すぎる! 本日のトレのご褒美は、 みやちくポークレストランで 豚南蛮を。