飯盛山ラン

なかなか、
この暑さでは、
ロング走れず。

久しぶりに、
愛宕浜から飯盛山までラントレ。
総距離２０ＫＭ
キロ６分が限界。

久しぶりの飯盛山激坂。
ラストは、
相変わらず
ヘロヘロ。

猛暑といえども、
日陰はすこしばかり
ひんやり。
紅葉も少し
赤かったり

とんぼや
ひぐらし・つくつくぼうしの鳴き声に
すこしばかり
秋の訪れも。