懲りないトライアスリートのプチ移住生活

懲りないトライアスリートのプチ移住生活は、迷走だらけ!

芥屋海岸20KM走

2015-08-15 | 本日のトレーニング

昨日は、
お盆休み1日目で、25KMラン。
本日は、
お盆休み2日目。

早朝より、
芥屋海水浴場スタート

芥屋海岸周回して
野北へ。

本日は、
天候よく、
海の色も澄んでいて
最高の景色!
OWSしたいの我慢してのラン。

涼しい朝といえども、
途中からは、
汗が滝のように。

暑くなる前にトレ終了。
本日の走行距離20KM。

トレ終えて、
茶房鎌倉で
モーニング。
500円と
なかなかいいコスパ。