牡蠣シーズン到来! 2016-10-23 | 本日のトレーニング 本日は、 小雨混じりの中 牡蠣食いたさに ラントレ敢行。 福岡マラソン後半コース+αで 総距離35KM 風強く、 途中山越えでショートカットしたわりには、 最後までヘロヘロにならず。 トレの〆は、 一番田舎の牛丼大盛り! 今月の累計走行距離298KM