日中は晴れていましたが夕方から雲が広がって、明日は雨の予報です
暖かい日が続いてベランダのミニバラは次々花を咲かせています
今年もうどん粉病が発生
最終手段！綿棒にパストリーゼを含ませてうどん粉病の部分を拭き取る荒療治(◎_◎;)
狭いベランダの特等席にミニバラを移動
今のところハダニ被害は無いけれど安心はできませんね
そんなことを心配しているせいではないけれど、最近よく眠れない(;´Д｀)
友達から勧められた「ヤクルト1000」早速買ってみました
ストレスを和らげ、睡眠の質を高め、腸内環境も改善！ 昨日飲んでみたらぐっすり眠れたような気がします…暗示にかかりやすいのかな（笑）
でも少し続けてみましょう
本日の昼食
明太子パスタをバージョンアップ？ シラスも加え小ねぎと大葉をトッピング
食後はモカマタリにチョコレートを添えて
ISETANDOORで口コミが良かった [JPH]ハーフタブレット ノシベ マダガスカル
世界トップクラスのショコラティエ、ジャンポールエヴァンのタブレットショコラ…見たところは普通の板チョコ
高級なので少しだけ(;^ω^) ＆フェレロロシェ
特にチョコレート好きでもない私には猫に小判のような気がします(*´艸`*)
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今年もうどん粉病が発生
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今のところハダニ被害は無いけれど安心はできませんね
そんなことを心配しているせいではないけれど、最近よく眠れない(;´Д｀)
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ストレスを和らげ、睡眠の質を高め、腸内環境も改善！ 昨日飲んでみたらぐっすり眠れたような気がします…暗示にかかりやすいのかな（笑）
でも少し続けてみましょう
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明太子パスタをバージョンアップ？ シラスも加え小ねぎと大葉をトッピング 食後はモカマタリにチョコレートを添えて
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高級なので少しだけ(;^ω^) ＆フェレロロシェ
特にチョコレート好きでもない私には猫に小判のような気がします(*´艸`*)
体調崩し、ご訪問いただいたブロガーさんの閲覧徘徊が出来ず申し訳ない・・・
やっと正常に戻りつつあるものの気分的にはスッキリしない日々を過ごしております
コロナ感染でもなく、恋の病でもなく、内臓の疲労って医師の答えですが、年を追うごとに日々変化する老体を持て余しております。
ちょっぴり、愚痴っちゃったかな！ごめんね・・
季節の変わり目、寒暖差もあるせいかこの時期体調崩す方が多いようです。
恋の病ではなく、内臓疲労ですか。。。
体力維持のためには栄養あるものを食べたほうが良いのでしょうが、内臓なら無理せず食べたいものを少しずつ食べて、いつもの元気な鮎さんに戻られますように。
いつでも愚痴って、気分だけでもリフレッシュしてください！
拝読し、もやもやが吹っ飛びました・・
今後ともよろしく・・・
朝からBSで横浜野毛周辺のリポ－トの映像が放映されておりました・・音楽の街で美空ひばりが育ったとこらしいですね・・・1時間の放映でしたが、じっくり拝見し、横浜って、奥の深い多彩な古の生まれた都市なんですね・良き都市にお住まいなされておられますね…あちこち見参で靴底ノヘリが分かります。
私も鮎さんのブログで勉強させていただいていたり、スッキリさせていただいたりしています。
無理のないようにこれからも続けてください。
楽しみにしています♪
靴底のへり。。。(^^;)