今日も蒸し暑い！ 真夏のようですがまだ梅雨明けていないはず。。。
暑くなると毎日毎食、麺でも良いかな(^^;)
素麺も色々アレンジして食べていますが、今回は納豆とキムチ
これが結構美味しくてハマりそう(*´艸`*)
きのう何食べた？
生協で購入した北海道産宗八カレイ干し 
春雨サラダ 
春雨・きゅうり・錦糸卵・ハム、味付けは白だし・砂糖・酢・ごま油
冷奴 
揚げ焼きした茄子とピーマンを添えて
食前酒はハイボールで
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つい、大人の水分補給に走りますが・・・
本日の献立、ジャバニ－ズ材料での献立・・
いいですね・・食欲旺盛で、ナツバテ解消かもね。
本日の大阪は、31℃で久しぶりに家の中で汗かきましたわ・・気温が定まらないので、老体には厳しい日々です。
年々暑くなっている気がしますが、今年は早々と夏の暑さで厳しいですね(;´Д`A ```
昨夜から夜も冷房（28℃）しました。
以前夏に大阪に行ったことがありますが、すごく暑かった記憶があります。
とにかく暑い時は無理せず冷房onで乗り切りましょう。
鮎さん、食事もしっかり摂ってくださいね！
涼しげで栄養もバッチリ！
ナイスというか完璧な献立ですよね✨💖
今日は34度を超えました。
暑いのもあれですけど湿度が苦手なので、
結構へばってます。
お素麺食べたくなってきました🌼✨lily
本当に蒸し暑いですよね。
lilyalleyさんのブログの画像こそ爽やかで涼し気です
桃は美味しいけれど、手が果汁でべとべとになる現実(^^;)
でもlilyalleyさんの桃のバタートーストは美しく美味しそう～～～
藍色のランチョンマットに小さな花瓶のお花も素敵です♡