昨日、五台山三ツ石地区の氏神様、「八坂神社」に行ってきました。今年の2月に一度陸上練習場所として階段上りをさせた場所です。2月の練習では部員を2チームに分け、階段を上りきった境内に写真(積み木でいろいろな形で表現した図を事前に撮ったもの)を置き、下から制限時間内(20分間)に何度上ってもいいので、写真に写されてある積み木の状態をチームごと、紙へ模写させるという練習をさせました。大変盛り上がった練習でした。何度も上り下りした子もいて、楽しみながらハードトレーニングをしました。しかも、写真を替えて2ゲームさせました。
境内の階段は昔ながらの石段なので凸凹していて、決して上りやすいものとは言えません。急勾配ですし石段が一様でないので、上るだけで自然と体幹が鍛えられます。特に最後の10段ぐらいは傾斜が大変厳しいです。
夏場は蚊が多くて、とても練習ができるような場所ではありませんが・・・
今の時期は、寒い以外を除けば、上るだけで自然と足腰を鍛えることができる格好の練習場所です。3月までに一度また、企画したい練習の一つです。
ところで、八坂神社周辺は自然林ばかりなので、この時期はどんぐりがたくさん落ちています。そこで、昨日はどんぐり拾いをしました。たくさん採れました。そして、熊のエサになるということなので、毎年この時期に、わんぱーく高知アニマルランドにいるツキノワグマのエサとして持って行ってます。
大量です。
美味しく食べてください
今年のどんぐりのお味はいかがですか?ツキノワグマ殿
一無尽。
たっすいがは、いかん。