明日から山梨県精進湖で2014年度インターハイ、カヌー競技が始まります。高知県選手団の健闘をお祈り申し上げます。選手のみなさん「いつもどおり」で頑張ってください。
〇前を見て漕ぐ(レーンアウト防止)。
〇無駄な力を抜く(過度に力を入れ過ぎない。決して力を抜いて漕ぐことではない)
〇最後まであきらめない(他艇がレーンアウト等の失格をしているかもしれない)
管理人的には、一番3項目目が大事だと思います。
本日筋トレ、腕立て5,010回、腹筋4,560回、スクワット3,630回達成です 5,000回突破
「千日の稽古を鍛とし、万日の稽古を練とす」 (宮本武蔵)
意味:約3年間の稽古によって技を身に付け、約30年の稽古によってその技を究めることができる。
まだ筋トレ、約百日しかやっていません 何事も焦ってはいけない。人は人、自分は自分。 隣の芝生は青い
一無尽。
たっすいがは、いかん。