水上練習(R6.9.7)

本日は終日練習。　

が、

しかし、

but,

ale

練習や生活全般における甘さが原因で、本日クジラ🐳に、管理人からの雷⚡️が落ちました

時間が守れない、時間を意識した行動ができない(準備片付けが遅い)、練習に本気に挑まない(ハートレートから一目瞭然)💢

タイムが縮まらないのは全て、自律できていないからです。

自主自律できる選手は、伸びます。

明日頑張りましょう💢

一無尽

たっすいがは、いかん