腰痛のＢｌｏｇ完了

毎日行った一万歩ウォーキングの甲斐もあり
腰痛手術後の体調が長足に回復し、
目標通りの３ケ月で完治出来た
依って、
当Ｂｌｏｇの掲載期間は腰痛完治迄でしたので、
当テーマは当日をもって１００％達成につき完了としました
尚、「自転車＆ウォーキング」自体は今後とも尽きる迄、続けます
追記：
今日は暑い中、帽子をかぶって長袖をめくり市役所まで往復１時間を掛け
ウォーキングし市民バドミントン大会の申し込みをした、この申込みは完全復帰の証である
最終：１０，７５５歩