空手稽古日誌 スピード

空手の技術に大切なのは

１．正確な基本技　２・スピード　３・タイミングの取り方　４．パワー　って感じでしょうか。

今回は組手の中でスピードを意識させました。

技を仕掛けるスピードと戻すときのスピード。

特に戻すスピードを上げると断然組手は早くなります。

組手は一発狙いだけではダメです。

スピードのあるコンビネーションがあって初めて技の一発が決まります。

この日もスタートは寒い道場でしたが稽古後の身体は汗をかく状態で終了出来ました。

ドンドン上手く強くなっていきましょう。

押忍