酸化ストレス

私たちは酸素を取り込むことによって
様々な代謝を細胞内で行い
生を保っています

酸素さまさまです

でも体内で起こる酸化反応の折には
電子の状態が不安定な活性酸素という状態が生まれるようです
これは生体にとって有害なので
除去するシステムも備わっています

ただしそれによって完全に活性酸素を除去できるわけもなく
酸化によるからだの傷は蓄積していくものなのでしょう

どなたかがおっしゃっていました
生きること自体が体にとってよくない　と

その通りだけど
だからと言って酸素絶ちをしてしまうかというと
そういうわけにはいきません

なんとか酸素をなだめすかし
活性酸素が発生しやすい生活習慣（例えば喫煙）を改め
何とか死ぬまでの生を保ちたいものです



人の欲望にも酸素みたいな面があるのかもしれません
欲望があるからこそ生きているのだけれど
過ぎると心だけでなく身まで滅ぼしてしまう
うまく燃やす（酸化させる）必要があるようです
燃やし具合が難しいけど