ご近所ウォーキングをするのは３月に市内の桜巡りをして以来です。
こんなに空いたのはブログを開設して初めてかもしれません。
いつものようにサイクリングロードから歩き始め、
S公園～S小道を経由して家まで戻りました。
歩数は７４５８歩。
母の日に息子からプレゼントされたトレイルラン用のシューズを履いて
歩きましたが、足が自然と前に出るようで歩きやすかったです。
散歩道の花
ヤマボウシの実
我が住宅団地内に街路樹として植えられています。
白い花水木に似た花が初夏に咲きます。
実は熟すと地面に落下し、そのまま皮を剥いて生でも食べられるそうです。
多分、鳥さんのご馳走になるでしょうが、一度食べてみたいです。
カンナ
芙蓉
サイクリングロード沿いの畑にはカンナや芙蓉が咲いていました。
どちらも花期が長いですね。
S公園内のバラ園に咲いていたバラ。
春に比べると花数も少なく、花も小さいのでちょっと寂しいですが
秋バラを楽しむことが出来ました。
S小径の桜（ソメイヨシノ）は住宅地が開発されたときに植えられた
桜は紅葉が始まっていましたが、
もともと植えられてあった古い大木は紅葉を前に葉が散っていました。
これはS公園の桜も同様です。
ヤマザクラは風当たりの強いところに植えられていますが、
これから紅葉が始まりそうです。
キバナコスモス
菜園を始めた頃、夫が仕事で留守をすることが多く
秋はコスモスやキバナコスモス、菊の花でいっぱいでした。
懐かしいわぁ～・・・
？
葛の花が咲き始めていました。
私は最近早朝ウォーキングサボリ気味です。
涼しくなってきてよく眠れるようになり、朝の目覚めが遅くなりました😅。
日中は何かと雑用が多く、歩くまとまった時間がとれません、と言うのは言い訳かな？
今日はいいお天気ですね。今日こそ昼間歩こうと思います。
人間の体って不思議ですね。
私も花水木さんと同じように、涼しくなってから
朝方2度寝ができるようになり、たとえ４時に目が覚めても
そのまま起きるようなことは亡くなりました。
平日はほとんど卓球があるのでウォーキングをやめたのですが、
たまたま先週は３日続いて休みがあったので、歩いてみました。
卓球のお仲間には練習をしつつ毎日ウォーキングをなさっている方も
いるので、私も少しは頑張らねばと思いました。
ありがとうございました(*^-^)
会えますね〜
山法師の実も可愛いですね。
ウオーキングシューズは息子さんからですか？
私はもう革靴がローでも歩くうちに腰に響いて
ダメですのでついに本当に泣きたい気持ちで
大好きな靴も全部断捨離したので、自分で好きな
スニーカーを買いました。
住宅地を一歩出れば、田畑も残っている地域に住んでいるので、
いろいろなお花に出会えます。ヤマボウシの実はこれから
たくさん色づくと思いますが、とても可愛いです。
2015年に珍しく夫からプレゼントされたトレッキングシューズを
今でもウォーキングシューズとして履いていますが、
8年も履いているのに、すごく丈夫で履き心地が良いので、
息子から今年の母の日にプレゼントされたトレイルランシューズを
履く機会がありませんでした。これからは両方履こうと思います。
私もお出かけ用のウォーキングシューズと冠婚葬祭用の靴以外、
すべて革靴は断捨離しました。
今は卓球以外もパンツスタイルが多いので、どこにでも
ウォーキングシューズを履いて出かけられるので、らくちんです。
ありがとうございました(*^-^)
見せていただき、とてもsiawase気分です。
ブログ交流で、ちょっと得した気分、いいものですね。
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歩きやすいとおっしゃっていますから
いつか機会あれば見てみたいです。
転ばない靴＞某大学の先生が研究されていると
テレビで見ました。
高価でも真っ先に買いたいものです。
テレビのトレイルラン番組はよく見ますが
限界まで走る人のすごさに驚いています。
いつもながらきれいなお花をありがとう！！！
あれほど暑い暑いと言っていたのに、すっかり秋らしくなりましたね。
秋といえば、食欲の秋、芸術の秋、読書の秋、スポーツの秋、行楽の秋
楽しみがいっぱいですね。
秋バテにならぬよう、睡眠を十分とり、大いに楽しんでくださいね。
ありがとうございました(*^-^)
プレゼントされたのは、ナイキのトレイルランシューズ
でしたが、お店にはソロモンのウォーキングシューズを
履いて行き、8年も履いていると言ったら店員さんが
ビックリされていました。
それに比べると、トレイルラン用のシューズはラバーが
柔らかいので舗装路での磨耗には弱いので、道路で履くと
長持ちしないと言われましたが、履き心地は良かったです。
履きやすく転びにくい高齢者向けウォーキングシューズ
があるそうですが、お洒落なデザインの靴があったらほしいです。
ありがとうございました(*^-^)
ずーっと暑い日がつづいていて、わたしもたくさん歩けませんでした。
秋のお花や赤い実探しは楽しいですね！
ウォーキングシューズは歩きやすいのが1番。
息子さんの母の日のプレゼント、出番を今か今かと首を長ーくして待っていたのでしょうね^ ^
昨年から卓球の練習日が増えたので、運動はそちらだけで
よいかと思い、ウォーキングはほとんどしていませんでした。
でも、自然の中を歩くのは、近くでも清々しくて気持ち良いですね。
まだ、他のウォーキングシューズが傷んでいないので、
一度も履いていなかったのですが、足回りが柔らかくて
履き心地が良かったです。
これからは、卓球に行くときなども履いて行こうと思います。
ありがとうございました(*^-^)