腰まわしで夏に備える！

こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪

きれいなクビレづくりにお♪

長時間の座り仕事の合間にも行うとよいとおもいます☆

[イルチブレインヨガ] くびれ足りてる？腰まわしで夏に備える！