[オンラインヨガもイルチブレインヨガ] 股関節ストレッチ! 2020年06月23日 | トレーニング こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 今日は、体の中で一番大きな関節「股関節」のストレッチができるブレイン体操をお伝えします♪ 動画を見ながら、一緒にやってみてくださいね。 [オンラインヨガもイルチブレインヨガ] 股関節ストレッチ!
