－amazon－ 地球の肺であるアマゾンの森でリラックス

こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪

今日は、空はやや雲が多い感じですが、気温がけっこう上がって夏日のようですね☆

冷房を使い始めたり、冷たいものを体に入れると、温度差で体が疲れやすくなることがありますので、

気を付けてお過ごしくださいね。

癒しの自然映像を見ながら、瞑想の時間をもって、心身共にリラックスする時間をもってみては、いかがでしょうか？

 

【癒し自然映像】－amazon－　地球の肺であるアマゾンの森でリラックス【イルチブレインヨガ】　瞑想音楽　４K