デレステはキャラバン最終日、2南条15伊集院で終了。フルコンはごきパCu1曲でした。
仕事アガリに新人さん歓迎会をやったんですけど案の定飲み足りなくて帰ってきて部屋にあるお酒を全部飲み干したりなど。
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◎1/18合計 3455.16kcal 摂取アルコール量140.36ml(体重64.7kg、体脂肪率19.2%)
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○朝*
(梅と鰹のごはんおにぎり:176kcal
○昼*
(野菜ちゃんぽん:442kcal
○夜*
(新人さん歓迎会 ワインホールグラマーってトコでいろいろ:750kcal
(ビール750ml:405.00kcal
(煮込みちゃんぽん鍋:487kcal
(海老餃子:193kcal
(チーズinスナックブラックペッパ:202kcal
(播州そば:286kcal
(陸奥八仙 ピンクラベル 吟醸生酒206ml:212.18kcal
(越路乃紅梅 本醸造266ml:273.98kcal
(ウコンの力100ml:28.00kcal