梱包＆毒茸＆抑酒

いーかげんに夏コミケの準備をしなければヤバイので本日は梱包。

しつつ、デレステの新曲毒茸伝説が予想通り28Lvでデビュー、

待望の咲いてJewelが限定に降りてきて、取り急ぎ73曲PROまでフルコンしておきつつ。
最低限のノルマまで梱包を終えて22時だったので断酒のつもりでしたがちょっとだけ飲みつつ。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎7/28合計　2002.63kcal　摂取アルコール量47.04ml（体重63.3kg、体脂肪率18％）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝

○朝＊
　（しらすと野沢菜おにぎり：195kcal


○昼＊

　（生パスタサーモンレモンクリーム：468kcal
　（持参　キャベツざく切り：20kcal


○夜＊

　（明太子食べ比べセット40g：50.40kcal
　（いかそうめん：63kcal

　（チキンとポテトのチーズ焼き：384kcal

　（野菜盛りタンメン：385kcal
　（フレビア290ml：113.10kcal
　（ヱビスの＃126 350ml：171.50kcal
　（アサヒドライゼロ500ml：0.00kcal
　（八鹿 特別純米40ml：41.20kcal
　（八鹿 吟醸81ml：83.43kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal