![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/8a/b5812b78dd2cafe86c2f7d70cd4c05d0.jpg)
静岡おつかれ
=========
◎6/25合計 2460.52kcal 摂取アルコール量36.5ml(体重64.1kg、体脂肪率18.6%)
=========
○朝*
(炒飯おにぎり:258kcal
(なめこ汁:44kcal
○昼*
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/8f/1594b022e4cf3bf0809de9f731576929.jpg)
(ざるそば:324kcal
(栄養強化しない:73kcal
○夜*
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/60/beb40ef622dcdbb7c815d003942ce90c.jpg)
(四種チーズピザ:619kcal
(キャベツ150g:34.50kcal
(ベーコン194g:403.52kcal
(レバニラ:280kcal
(枝豆:88kcal
(白濁330ml:148.50kcal
(バーリアル50%500ml:153.00kcal
(ウコンの力100ml:28.00kcal
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◎6/25合計 2460.52kcal 摂取アルコール量36.5ml(体重64.1kg、体脂肪率18.6%)
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○朝*
(炒飯おにぎり:258kcal
(なめこ汁:44kcal
○昼*
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/8f/1594b022e4cf3bf0809de9f731576929.jpg)
(ざるそば:324kcal
(栄養強化しない:73kcal
○夜*
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(四種チーズピザ:619kcal
(キャベツ150g:34.50kcal
(ベーコン194g:403.52kcal
(レバニラ:280kcal
(枝豆:88kcal
(白濁330ml:148.50kcal
(バーリアル50%500ml:153.00kcal
(ウコンの力100ml:28.00kcal
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