雑草が・・・

夜中に頭痛で…何となく明け方まで眠りが浅くて・・・
でも6時15分頃起きた時は何ともなく良かった

朝ごはんの後‥曇り空で気温も低かったのですぐ農婦に変身・・・
今日は気になってた玄関周りの草取り
1時間ほどして水分補給し‥
もう少し頑張ろうと＋3日前＊蟻が玄関から侵入してたので
殺虫剤で退治したのですが→でも今日は違う方向から蟻の列が・・・
敷地の端のブロックの所まで殺虫剤をいっぱい撒き
後は階段横の草刈り＊ヒイラギなどの木の剪定もして
戻ったら11時になってました疲れた・・太陽も出て来たし

テレビを視て早目の昼ごはん・・気温が高くないので
ストックを消費するためインスタントラーメン


午後は洗濯やお掃除等をし：早めにストレッチをして
おやつは昨日頂いた水羊羹とお茶・・ホッコリ

後は妹にライン電話をして・・・お風呂の後\\やっぱり早目の夕ごはん

お昼のラーメンのスープに野菜とご飯と豚肉を茹でたスープを加えた雑炊
最近はラーメンのスープは飲まないで・・雑炊にすることが多い
塩分取り過ぎを防ぐため？？？最近血圧高めなのです
もう一品は豚しゃぶサラダ(レタス。キュウリ。人参)で


教室終わりで気が抜けてる？し朝草取りを頑張ったし・・午後は疲れ気味
今日も早く寝ま～す！！