ダイエット通信。

今日は終日、緑ちゃん倶楽部のメルマガ「みどり通信」の執筆デーでございました。

原稿用紙４０枚分くらいは書きましたので、ここしばらくでは最長ではないでしょうか（笑）。

今回は、ここ三か月半ほどとなりますが、僕がダイエットをしておりまして、

その内容について、キーボードの話並に語ってみて次第です。

長くなりました（笑）。

 

いえね、何でもやってみると楽しいものなのですよね。

１１月スタートで、１２月末で「マイナス５キロ」１月末で「マイナス１０キロ」の第二回目の目標値をクリアしまして、

あとはキープしつつ定着化をさせて（＝これが当たり前にして）、できれば、あと一カ月程で、もうマイナス２キロ、というのが当面の目標値なのです。

結構面白いように減らせていけるので楽しいのですが、際限なく減らせばよいというものではありませんからね。

 

勿論、キーボーディストのメルマガですので、ダイエット話ばかりではございません。

セッション大会「みどり部屋＆若葉の部」の感想文特集号でもありますし、

会員様限定公開の、演奏編含むＹｏｕｔｕｂｅ動画も２本、アップさせて頂いております。

 

毎月、みどり通信を書きあげ、無事にお送りできた日は、かなりホッとする日でございます。

それも、もう８１ヶ月目となりましたね。

 

さて、ホッとしましたので、楽しく運動でもしましょうかね（笑）。

 

ではー。