７月１６日（日）夕飯は豚肉きんぴらでした。
豚小間切れ肉・ごぼう・人参
料理酒・みりん・醬油
サラダ
レタス・キャベツ・キュウリ・トマト・パプリカ（黄色）
青じそノンオイルドレッシング
納豆・長ネギ
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