町田フラワーロード 天気の良い日の散歩

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数日前の昼休憩に町田フラワーロードに寄ってみました。
職場から、川に向い、少しだけ上流に上るとあります。
橋を渡って、川の土手に毎年コスモスが咲いています。

行ったときはもうすでに少し枯れているものもあって、ピークよりも少ない感じでした。



ただ、川のほとりというのは、水の音も聞こえて天気の良い暖かい日にはとても気持ちいいです。
僕以外にもう一人だけ花を見に来た人がいましたが、他には誰もいません。
一応、毎年恒例なので今年も寄ってみようというぐらいで来てみたのですが、
この近くの畑を作っている80代の人がうちに来ています。



また、来られた時にはこのあたりの様子を話したりして、どこらあたりでどのような作業をしているのか
想像がつきそうです。
農業は体にとてもいいです。
それは、土の上に立つということと、時間の前後わすれて今に集中していることです。
あー、そろそろ昼だという時までは作業に集中しています。これがいいのです。



この日は、川に白い鳥が見えませんでした。毎年綺麗な真っ白な鳥を見かけています。



運動しなければと、いろんなところに入会してトレーニングに行く人がいますが、
このあたりを散歩するのも一つの運動としていいです。
僕はどちらかというと、箱ものの中で人力トレーニングよりは、自然の中を歩くことをお勧めします。
なにより、空気もいいですしね。
息がいっぱい吸えます。



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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院　　身体均整　木村　
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スマークの弁当は５４０円 これがいい

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最近の食欲から、さて、昼になるぞ何にしよう・・・
浮かぶものは弁当。どこにしようかと思いついたのがスマーク。
ランチで人気の店ですが、弁当を買うというのはそう考えないかもしれません。

これは、ママ友にはおすすめです。
自宅で友達と一緒に食べるとき、子供も連れている時はいいと思います。

スマークの隣のカレーの店にも持ち帰りの案内があります。からあげも２５０円であります。



店内にも案内がありました。
弁当にもいろいろあって、あったかさが売りのものもあれば、常温のおむすびなどの弁当も行楽のようでいいし。
ここの弁当はというと、もちろん作りたて。
出来立ての店内で食べられるものをそのまんま持って帰れます。



それが、食べる頃にちょっとぬるめになりますと、これまたいい。
うん、なぜかわらかんけど、温度はどうでもいいかも。どの状態でもおいしいと思います。



入っているものは、ポテトサラダにひじき。
揚げ物は、魚フライと鶏のから揚げです。
唐揚げは特に色々工夫されているようでとてもおいしいです。

魚フライはタルタルソースがかかっていて、このソースがおいしいです。



量もちょうどよかったし、今どき５４０円で昼食を済ませてこのお味は、お得感がありますね。
昼ドラを見ながら弁当。そして、その後数分の仮眠、これがいいのです。



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