土曜の夕方、松山に向かう

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25日、日曜日の久万高原マラソン大会に参加するために、夕方から松山に向かいました。
他県の大会ですが、船があることでこんな時間帯の移動ができます。
松山行きフェリーは何度も写真に写していますが、違った雰囲気で撮りたいと思ったりします。
夕方という時間なので、そのあたりは少し違いました。



それと、平日がいつもの移動ですが、今回は土曜日の夕方。
道後あたりに観光に行かれる方もいるようで、人が多かったです。



コーヒーを買って乗ったのですが、一人で独占できるような席はなく、中央の一人の椅子になんとか
こしかけました。
横長い椅子に座った中年のご夫婦。
僕がコーヒーを持っていたので、前に丸いテーブルのあるそちらの席にどうぞとすすめてくれました。



なぜか、最近はとても眠くなることがあります。
バイクで移動中に、信号待ちしていると、おっ！と思うような、今、もしかして眠った？
という気づきの時があるのです。
船に乗れば、それはそれは、眠いです。



眠って、起きると到着まで残り40分。外が夕焼けいろにかわってきました。
海で見る夕焼け、それも船の上から。
これは、とても快適です。
うとうと眠った感じと同じような、他のことも全く忘れているように見とれていました。
いい色です。



一般には、これを非日常というのですが、色んな自然の変化が毎日毎日、時間とともに起こるのが日常です。
これが日常と思えば退屈な日はありませんね。
雨の日も風の日も、それなりに、力があります。
夕日の、静かに写しているのも、一日の終わりを迎える夜の入口です。



船の反対側のデッキにまわってみると、松山市の町に灯りがともっていました。
空には白い月。
マラソン大会といえ、快適な週末の旅です。
この日の整体も、いい感じで追われました。すっごい楽になりました。
それを聞いて、安心して船に乗ったのでした。



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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院　　身体均整　木村　
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マラソン大会が近づくとルーチェのパスタです

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昨日は、マラソン大会に行きました。
今回は、珍しく愛媛県の久万高原の大会です。初参加。
そして、行ったついでに知り合いのレストランと整体と。



呉市広の職場から近い店、ルーチェ。
マラソン大会の前というのは、カーボローディングにちょっとだけ意識があります。
スパゲティとかうどんとか食べているとそれがエネルギーになります。
それで、この店を選んでいるのです。



ドリンクとデザートつきなので、本を持っていきます。
僕は決まってホットコーヒーなので、これまでもコーヒー付きと案内したかもしれませんが、
他のドリンクもあるのです。

ティクナットハンの蓮華の瞑想。
実は、これが昨日の整体にとても意義があるものになりました。
部屋の掃除の時にふと手にとって、これ読んでみようと持ちだしたのですが、ここに書いてある話が
ちょうどいい人に巡り合いました。



最初にサラダです。
大きなさらに出てくるので、野菜を食べるという意識が高いです。
今回は、いかがはいっていました。サツマイモがついたり、少しずつ変わっているところがあります。



焼き立てのパンがでてきました。
あたたかくて、そとはかりかりっとしています。
ここでも、こむぎ。と感じます。



ごまのパンと白いパン。どちらも人気のようで、普通に買って帰られたらいいのにというパンです。
ぱんにもいろいろですが、僕はこんな感じの他に食べるものがあって
それと一緒に食べるとおいしいパンが好きです。シンプルなものがいいです。



本日のパスタは、キャベツとほたてのクリームソースでした。
クリーム、いいですよ。
しばらく、トマトソースが僕の中でダントツだったのが、今は、クリームソースが肩を並べたか
ちょっと上になりつつあります。
これも体が欲しているんですかね。
年齢とともに好みは変わるものです。



いっぱい食べたいという量よりも、バランス良く食べたい。そんな感じです。
少しずつ、いろんな店が値上げしてランチといっても１０００円近いものがいっぱいになってきました。
それなら、前からずっとこの値段のここのランチ、デザートまで付いてですから、
今はとても安く感じます。



お客さんは、女性グループか、女性二人ということが多いようです。
男同士というのは、僕が前に行きました。
量も男女ともにいい感じの量でゆっくりできます。



デザートは、パンナコッタ。



それから、時計をあいまに少し見ながら、本を少し読んで帰りました。
充実したランチ。
帰って、５分仮眠。





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