幸せの雲と整体師  

呉市広の整体院 木村です。
(腰痛、肩こり、生理痛、不妊症など)
とびしま街道やランチなどの日記です

桜と芝桜 

2020-04-15 18:33:47 | 呉周辺のこと


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外出自粛が続いている春ですが、影響がなさそうなところで咲いている花を見つけてみるとか、
または、その写真を見るだけで楽しむとかできるといいですね。
色の効果というのはすごいですね。花は、気分を落ち着ける色をその季節なりに表現しています。



呉東広島道路の郷原インターの近くです。
ここにゴルフ場の入口に桜が咲いていて、その下に芝桜が咲いています。



そこに続く道路のわきにも芝桜が咲いています。
地域の人が丁寧に育てているのでしょう。毎年楽しみな風景です。



桜がまだ残っている時期に咲き始めるという点でもいいですね。
人が集まるところは避けましょう。そして外でジョギングなどはいいとすれば、
このように外で花を見ても人が集まっていないところはいいですね。



免疫力を高めるという点で、太陽の光に触れるというのもとても大切です。
じっとしていて走っていないので、そろそろジョギング再開したいと思います。
実は、6月まで毎月のように決まっていたマラソン大会、どれも中止が決定しています。



返金手続きも徐々に進んで行くようです。



暖かくなってきましたので、定期的に窓を開けて喚起に努めましょう。



人込みじゃないところで花を見つけたらまたご案内します。
自然とともに静かに暮らしましょう。



たけのこの季節です。今夜は筍。
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カレー工房 リトルセイロンに行きました。

2020-04-15 07:08:18 | グルメ (食と健康)


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土曜日のこと、昼休憩の時間がゆっくりあったので黒瀬町のミシュランガイドにものっている人気の
カレー工房リトルセイロンに行きました。



空間は広く、カンター席に距離を置いて座ることができました。
どんなカレーかというとサラっとしていて、食べやすいカレーなのですが、
メニューをしっかりみて選びました。



あまり高くないお手頃の野菜のカレーを選びましたが、せっかく来たのでトッピングも安い
白身魚フライもつけてみました。
メニューをみると、肉を使ったカレーが色々あって1400円から1700円ぐらい出すと
これまでに食べたことがないようなカレーを味わえそうです。
それはまた今の環境が落ち着いたらということにします。



こちらの店は高価なカレー店なのかというと、平日ランチは税込み750円で選べるカレーがあります。
という意味でお手頃なカレー店です。
ただ、うちからランチに入れるには少し遠いです。



なぜカレーを食べたくなるのか、それは不明なのですが、
体が求めるものは体が必要としているということにしていて、それに従うと元気でいられます。



野菜カレーは野菜の種類が多いのと小さく刻んだものが入っています。
ご飯の量もお手頃。カレーがとろみがなく汁っぽいカレーなので御飯によく絡んでおいしいです。



白身魚は、カリっと揚っていて中はやわらかで入れて正解。脂っこさはまったくありません。
今回は、辛さの選択で一番辛いものを選びました。



その辛さはとても辛いとかいうものではなく、辛口を選ぶ人ならだれでも食べられる辛さでした。
どれぐらいなのかわからないので、辛すぎたときの対策としてチャイをつけました。
こちらは単品はわりとするのですが、カレーにつけるとぐっと安いドリンクがいくつか選べるようになっています。



半分以上食べた後に、辛味や香りを増すように入れるものが目の前に見つかったので入れてみました。
二度楽しめるので良かったです。
食べた後に印象がとても強いわけではなく、どんなカレーだったかなぁまた食べてみようと
おいしかった記憶だけが残るようなあっさりしたカレーです。



感染予防のマスクに手洗い。そして免疫力を上げるために、よし!寝よう!
ということが早めに行動するようにしています。体をしっかり休めて元気でいましょう。

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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院  身体均整 木村 
柔らかくソフトな整体です      整体のホームページは、こちら → 
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次回の予定は、 5月14日木曜日です。場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。
1回の会費は6000円です。初回は無料体験可能です。仕事としても家庭療法としても生かすこともできます。
痛くない柔らかい整体の内容はこちらです。


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