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次の松山出張は７月７日８日の決定しました。
呉市広の整体院は通常通り営業しています。
整体予約、整体教室体験希望など0823－73－6879へどうぞ。
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定期的に依頼があって島で整体に行ってきます。
島は済んでいるところなので、朝のうちに行って昼は島で食事のあと広の職場に移動しています。
おかげさまで今月も元気に過ごしましたという話から始まるのですが、９０歳を超えていて、
自分で何でもできて介護も不要です。普通に６０代の人の生活と変わりません。
みんなが目指すのはこれじゃないでしょうか。
やっている整体は、柔らかく血流をよくするように形を整えながら筋肉の緊張を解くことです。
ほどけていくのがわかりますとご夫婦とも途中でいわれていました。
その人は、先月からずっと続けていた血圧の薬をやめてみました。
一日に４回はかって記録している人なので、こんな感じですよと見せてくれると、
やめてからの方が健康的な数値になっていました。飲んでいた時の方が高いのです。
僕が何をしているかと聞かれたので、水を飲んでいますよ。ほんの少し味がしない程度の塩をいれて、
ということでそれをまねてやっているようです。いい感じで体調もいいです。
僕の一番の変化は、日の出のころに目が覚めるように熟睡するようになったことです。
感染症も癌も、その他いろんな病気にも免疫力をあげることはとても大事です。
よい姿勢。緊張していないくつろいだからだが大事です。
僕は体が機能的に動けるように体を整えるのですが、病院では検査をして数値をみて
薬を出します。いっっぱい。飲まないで余っている薬が世の中にどれだけあるでしょうか。
コロナもメリットとデメリットを比較するとメリットの方がはるかに高いと売りたい人は言いますが、
他の薬も同じです。必要がなかった人はデメリットだけ受け取ります。
医療が進化したというのはその業界が言うのでしょうが、先人の知恵をいっぱい捨ててしまいました。
さて、島のお好み焼き船田です。人気店です。
コロナの騒ぎになって、さらに持ち帰りが増えているようです。
一度行ってみると、値段が安くてとてもリーズナブル。味もなかなかいいのです。
僕は店内で食べました。
肉玉お好みそばが４５０円です。この値段はとても安いです。
そこでイカ天をいれてちょうど５００円でいただきます。
途中で、他の人の焼いているものを、それ、シングル？と聞いてみるほどボリュームがありました。
意外と野菜が多いのです。これはダブルは無理です。腹八分目ぐらいで終わるのですが、
ちょうどいい量です。お好み焼きはもともとこんな感じの小腹がすいた時もまにあう
ご近所の店でしたね。
島の人が持ち帰りを取りに着たり、食べに来たり、島らしい人とのかかわりがあって、
その雰囲気も島らしさがありました。
お好み焼きでキャベツをいっぱい。野菜を取って元気に行きましょう。
撮影機材 ＲＩＣＯＨ ＧＲⅢ
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次回の予定は、令和３年6月10日木曜日です。場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。
整体教室の1回の会費は6000円です。
初回は無料体験可能です。仕事としても家庭療法としても生かすこともできます。
痛くない柔らかい整体の内容はこちらです。
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