幸せの雲と整体師  

呉市広の整体院 木村です。
(腰痛、肩こり、生理痛、不妊症など)
とびしま街道やランチなどの日記です

県民の浜の海自カレーと星の海 島の空

2022-09-07 00:00:00 | グルメ (食と健康)


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県民の浜は自宅から割と近いです。住んでいる島なのでそうなのですが、島で出張整体のあと、
昼食に海自カレーに決めて県民の浜に行きました。



木造の天井が高い建物で、外にはヤシの木が見えます。
海のほうに向かって座ります。
こちらの海自カレーは、メンチカツが乗ったカレーです。



コクがあって、さらっとしてご飯と絡みやすいカレーです。辛さはさほどありません。
とても食べやすいカレーでした。
カレーのとろみ具合というのはとても大事ですね。ごはんとの相性がどうかですが、ご飯はあまり崩さずに
カレーをメインで食べられそうなそんなカレーでした。



県民の浜は、刺身定食や海鮮丼もあります。
島の食堂としていいと思います。お子様も入りやすいメニューなのでいいと思います。



県民の浜は若いころからずっと縁があるので今もよく行きます。とても好きな場所です。



今回初めて行ってみたのは隣のカフェです。



県民の浜の輝きの館の隣の建物がカフェになっています。星の海島の空というお店。
中に入ってみるととてもいい音楽が聞こえてきます。音もとてもすっきりといい音が響いていて心地いいです。
こんな感じの曲が流れていました。

【BGM】60年代オールディーズ




カフェオレを注文したのですが、島に来ている感じがしてとても居心地がよかったです。
やはりくつろいだ時間に音楽はかかせませんね。



店内には、隣の豊島でアトリエをしている折出さんの作品もありました。



島でのんびりと自然を味わう。おいしい珈琲と音楽と。外に出れば緑と青い空と海、夜には星空。
そんな時間をもっと作るといいですね。自然はいいです。



     撮影機材  SONY RX100m6

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三次 きらく寿司の炒飯

2022-09-06 07:53:10 | グルメ (食と健康)


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雨上がりの甲奴町。朝は水がたくさん早く流れていたのですが、整体を終えると緩やかな水にかわっていました。
川には鴨と鯉が泳いでいて近所の人がエサをやっているのでここに戻ってきます。



甲奴町から三次にはいりました。ここには前に一度だけ来たきらく寿司という炒飯の人気店があります。
周辺には田んぼが広がっていて刈入れができそうな色ともう少し緑が残っているところがあります。



こんな建物でしたかね。前に来た時は日曜日だったのと湧永庭園に人がいっぱい来る季節だったので
車もバイクも多くてお客さんがいっぱいでした。



平日は落ち着いていますね。店内に入ると、ちゃんぽんを食べている人が二人。
あー、ちゃんぽんもいいなぁと思いながら奥のテーブル席についてメニューを眺めます。



こういう時は、炒飯、炒飯と決めて向かってきていますからほとんどそのまま注文します。



炒飯は単品とスープ付きがあるのでスープ付きを。若い人なら炒飯とちゃんぽんと両方いけるのかもしれません。
その前に、おでんがしっかり煮込まれていておいしそうなのでひとついただくことにしました。



厚揚げです。こちらは、おでんの前に豆腐としておいしいです。外のふんわりしっかりした上げた部分と
中の柔らかさ。そこにおでん出汁がしっかりしみています。ビールがあるとおいしいでしょうね。



さて、炒飯。これはかなりのボリュームです。そういえば、前に来た時も一つの注文で子供と分けていた家族がいました。
見た感じ、眺めているだけで炒飯は食べる前に眺めるもの。これがよくできているなあと思います。
福神漬けもあったほうがいいですね。



スープは、あっさりした醤油ラーメンのようなスープで肉がしっかりしていて、そのうまみが出ています。
炒飯はやはりこの店が人気というのがよくわかりました。向原の人も知っていましたからね。
次に行った時は、ちゃんぽんを食べたいと思います。次に入ってきたお客さんもちゃんぽんでした。
行った時はじゃなくて、ちゃんぽん食べに行こうかなぁと思うぐらいそそられました。



さて、帰り道、54号線、吉田町に道の駅ができています。
吉田といえば神楽。



そこにおいしい高級食パンがあるので、これを買ってみました。おいしすぎて懺悔。
広島の中心部に少しだけ置いている店があるそうです。
確かにいい味。何もつけないで食べられます。



仕事を楽しんでいますが、明日から松山出張です。あちこち行くのも楽しいです。
そして人と出会うのも。また新しく整体に来る人がいます。

     撮影機材  SONY RX100m6

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サイゼリヤ、ワンランク上のハンバーグランチ

2022-09-05 20:43:09 | グルメ (食と健康)


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久しぶりにサイゼリヤに行きました。夏休みの期間中はお客さんが増えるので行くのを控えていたのです。
久しぶりに行ってみて、今回もお決まりのハンバーグにしました。



店に入ったときはすいていたのですが、すぐにお客さんが増えてきました。やはり人気ですね。
僕が選ぶのはハンバーグのワンコインランチではなく、牛肉100%の650円のハンバーグにしています。
これが、少しボリュームがあって、2割増すぐらいですかね、少し大きく感じます。
そして、味もさすがに牛肉100%、いいです。



スープをセルフでいれて、黒コショウとオリーブオイルを入れます。
これに慣れてしまうと、孫まんまのスープは物足りなくなるので必ず入れます。



今回は、玉子焼きにも塩をかけました。塩もこだわりの塩が置いてあります。
ちょっと塩味を感じると食欲が増しますね。
なぜかよく食べてきた夏ですが、秋になっても食欲はわりとあります。
一応、ダイエットすることにしてます。秋から走るのです。動ける体へ。



数は多くなくてもマラソン大会に入っていますということを続けたいですね。
3月には福山マラソンに行きました。ヘトヘト。距離が10キロと短いのに苦戦しました。
秋も江田島市大柿町のみかんマラソンに行く予定です。
元気を取り戻しましょう。

と言いながら、本も持って行ったので、少しだけコーヒーの時間を楽しみました。
このアイス。安くておいしいです。



コロナ対策。大事なのはやる気です。
体は気に左右されます。

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青春は密です。仙台育英監督インタビュー

2022-09-05 00:00:00 | つぶやき


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タイトルの仙台育英野球部監督のインタビューは一番下にあります。
最初に、呉湾の写真です。
デジカメ SONYのRX100m6が修理から帰ってきました。



知り合いのところに行って山の上から(宮原高校の近く)海を見ていると、ここは密にならずゆっくりと
行きかう船を見ていられます。マスクはしているものの大人はマスク以外はそれほど変わらない生活かもしれません。



もうそろそろコロナも終わりにしたいですよね。
飲食店や旅行関係の人や失業や倒産した人も大変です。

他に大変でかわいそうなのは子供たちです。小学生や小さな子供のマスクを見ます。
中学生や高校生がクラブ活動が十分できていないだろうし、同級生の顔もマスクをしたままで素顔を見ていないでしょう。
学生期間が3年。コロナはもう2年8か月過ぎました。
子供の3年は、大人の3年とは違う一生に一度の期間です。



夕日を見ながら明日も頑張ろうと一日の終わりを楽しめるような日が来ますように。

国が言うからねぇと流されている人は多いし、報道も偏った報道ばかりです。マスクもいまだに一人でも外で距離があってもしています。
オミクロンになって、感染者は増えたものの致死率はかなり下がっています。
これからどうしていくか、ずっと同じ対策の国がいうのはワクチン接種ばかりです。

地域のお医者さんは、予防効果は減っているのに何にもいいません。
接種後の死亡は因果関係不明でも1700人を超えているのにそれも何もいいません。
報道は毎日感染者数と死亡者だけ煽るように伝えるばかりです。

子供のことをもっと考えて、大切な学生時代を、もっと青春を謳歌できるように
大人が考えていかなければいけないと思います。

今年の夏の高校野球。仙台育英が優勝しました。監督のインタビューです。
2分14秒ぐらいからのお話は、コロナで悔しい思いをしたことと我慢して頑張ってくれたすべての高校生にエールを送っています。

仙台育英 須江監督優勝インタビュー


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居酒屋利根の海自カレー

2022-09-04 19:37:26 | グルメ (食と健康)


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今年は、海自カレーを5店以上回ることを決めましたが、それにしても全店回った人はすごいですね。
確かに、どの店にいっても、これは違うねぇという味をして特別な感じがします。カレーが好きなら是非全部食べてほしいですね。

夜しかやっていない店もあって、ひとつ前の記事で酒狸の海自カレーを紹介しましたが、
もう一軒、ハーフカレーで行くことにしました。 酒狸の記事はこちらです。



利根というのは焼き鳥屋さんといえばいいんでしょうか、かなり前からたくさんの人が来ていて、いろんな世代の人が
知っています。
利根に行ってきたというと、若いころによく行っていた、懐かしいという人がいます。



今日は飲みませんけど、ハーフカレーでもいいですかと尋ねてカウンター席に案内していただきました。
カウンター席は空いていて、ボックス席は埋まっていたようです。



焼き鳥屋さん。ここでいろんな料理を注文して、仲間でこじんまりと飲むというのはいいですね。
いろいろサインとかありますが、こちらの店は、自衛官の方のサインでした。
館長とか司令官とかトップの方たちがこちらでお世話になりましたという記念に置いていったような色紙。
ここは、呉の町を感じられますね。



呉の観光で、この近くの止まるのだったらここもいいと思います。
自衛隊の町。それが呉。大和ミュージアムに行ってみよう、アレイからすこじまに行ってみようという観光の人は、
こんな店でカウンターで話してみるのもいいと思います。



海自カレーはシンプルながら、なかなか味わい深い優しい味でした。
これを食べると海に出ている人は家に帰りたくなるかもしれませんね。
店には、絵本も置いていて、戦争に行ったおじいさんの話がありました。
カレーを食べながら全部読んだのですが、絵本なのですぐです。佐世保のおじいさんが呉に来て船に乗ったんですね。

いいにおいもしてくるので、焼き鳥を食べたくなって、焼き鳥を注文しました。
それが・・・とてもうまいです。これはいいねぇ。呉は焼き鳥の店が多いのと焼き鳥店には、海のものも多いのです。
それが呉の特徴ですかね。カレー。自衛隊の偉い人の色紙、焼き鳥。呉に観光に来たみたいでした。



さっきいた酒狸もTシャツがありましたが、こちらもTシャツを売っていました。
なんか、元気が出そうなTシャツです。呉観光には、カレーと焼き鳥。いいと思います。



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