ニンジンとりんごのジュース 7

材料：ニンジン、りんご、アーモンド、水

ミキサー使用 (30秒撹拌)



わたしの好きな野菜２位のニンジン。
（１位はトマト）



たっぷりのニンジンジュースができ上がりました。
マドラーはミニニンジン。
ポリポリ食べます。





朝食：ジュース以外は、パン、ローストビーフと揚げゴボウのガーリックサラダ、豆腐とジャコと海藻のサラダ、ピクルス、牛乳＋豆乳