「自分越え」プロジェクト第7弾、
7月後半分更新しました。
「The 自分越え」プロジェクト
http://ameblo.jp/kusucon/
メンバーそれぞれの
「自分越え」を目指した練習日誌です。
7月後半から初マラソンに挑戦する「PCP さん」が、
そして8月からは以前ハーフマラソンを目標に参加されていた
「かめっち さん」が追加メンバーとしてプロジェクトに参加されます。
●PCP さん
・男性 ・44歳 ・身長158cm
・体重56.2kg・体脂肪率24.3%(2011年7月29日時点)
・ランニング歴:2010年12月より
・フルマラソン:経験なし
・目標レース:11月6日 とくしまマラソン
・目標:5時間以内で歩かずに完走
●かめっち さん
・男性 ・35歳 ・身長168cm
・体重78.0kg・体脂肪率24.5%(2011年8月1日時点)
・ランニング歴:2010年10月13日より
・フルマラソン:経験無し
・ハーフマラソン:第10回吉野川リバーサイドハーフマラソン(2011/2/27)
2時間33分01秒(ネット)
・目標レース:11月20日 第1回神戸マラソン
・目標:時間内完走(5時間を切る)
これで第7弾のメンバーは男性7名、女性1名の計8名となり、
それぞれの「自分越え」を目指していきます。
くすコンディショニング
整体ウォーキング
スタイルアップ整体&ウォーキングレッスン
7月後半分更新しました。
「The 自分越え」プロジェクト
http://ameblo.jp/kusucon/
メンバーそれぞれの
「自分越え」を目指した練習日誌です。
7月後半から初マラソンに挑戦する「PCP さん」が、
そして8月からは以前ハーフマラソンを目標に参加されていた
「かめっち さん」が追加メンバーとしてプロジェクトに参加されます。
●PCP さん
・男性 ・44歳 ・身長158cm
・体重56.2kg・体脂肪率24.3%(2011年7月29日時点)
・ランニング歴:2010年12月より
・フルマラソン:経験なし
・目標レース:11月6日 とくしまマラソン
・目標:5時間以内で歩かずに完走
●かめっち さん
・男性 ・35歳 ・身長168cm
・体重78.0kg・体脂肪率24.5%(2011年8月1日時点)
・ランニング歴:2010年10月13日より
・フルマラソン:経験無し
・ハーフマラソン:第10回吉野川リバーサイドハーフマラソン(2011/2/27)
2時間33分01秒(ネット)
・目標レース:11月20日 第1回神戸マラソン
・目標:時間内完走(5時間を切る)
これで第7弾のメンバーは男性7名、女性1名の計8名となり、
それぞれの「自分越え」を目指していきます。
くすコンディショニング
整体ウォーキング
スタイルアップ整体&ウォーキングレッスン