とくしまマラソン塾

徳島の「走る整体師」がお伝えする、マラソン完走サポートブログ
自分のカラダを上手に効率的に使って、快適ランニング!

コロナ禍の立春の朝、気持ち新たにスタート!

2021-02-04 | マラソンを走るとは

2月3日、コロナ禍の立春の朝。

広域農道20kmラン!

緑色の鳥をみかけたのでウグイスかと思ったけどたぶんメジロかな。

ウグイスはもっとくすんだ色らしい。

緊急事態宣言の延長、2年連続のとくしまマラソン中止の発表。

コロナの終息が見えず閉塞感、不安感に気持ちが引きずられそうになります。

しかし立春は春の始まりで「陰」から「陽」へと運気も変わっていきます。

免疫力、体力、走力を落とさないためにも小さな楽しみ、目標をみつけてとりあえず走っていきます。

気持ちも新たにスタート!

 

市民ランナーや学生アスリートから当院が選ばれる理由とは?


「最小のエネルギーで、最大の運動を生み出すカラダを創る!」
徳島の整体院 くすコンディショニング
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受付:10時~20時・不定休


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