呑み会の連続

２月３日（日）の小名浜・アンコウ鍋の旅に始まって、『呑み会の連続』痛飲続き。

誕生日の２０日（水）までは、一日も空きが無かったはずが、７日（木）が空きホッ。

これでは、６ヶ月間の減量目標が難しい。昨日は当然の二日酔いで、プールはダメ。

やっと、２月１日（土）以来のスイミングに、ルネサンスへ。１０時１０分、遊泳開始。

身体が重い、６００ｍで呼吸がキツイ。やっとの思いで４０分、１，５００ｍとウォーキング。

入浴時間は短く、シャワー。恐々、体重計に乗る。８４．９０ｋｇ、これは大変！？