朝ローラー 25TSS_405kJ

0507起床。
JETT朝ライドのつもりも、雪掻きしなきゃならんという言い訳で爽やかに二度寝。夜間降雪は無かったものの、除雪車の押し雪の片付け15分。今日から寒気緩むらしいから、道路の雪は溶けるだろう。
【TSS:24.5 IF:0.64 NP:192.5 [W] 消費エネルギー:405.1 kJ】35分 GT4本

2221就寝。

金曜日なのでおビール呑みたいモードなったので、帰宅即風呂プランクぷしゅ