第50回 東北総合体育大会 1日目

0542起床。
まず朝風呂へ浸かってから朝食へ。


ワイのトラック種目は例年スプリント。タイム12秒13で初めて成年SPを予選突破できた。


だがしかし1/4決勝で無事に散る。

明日の5-8位決定戦へ進む。公式リザルト。

倅の人の競技種目はチームスプリントとスプリント。

11秒38で7着。
予選突破するも1/4で散って明日の5-8位決定戦へ、というワイと同じ展開。

今日の昼メシ。

競技終了後は成年ロード組で自走にて宿まで流し。

【TSS:31.6 IF:0.77 NP:231.5 [W] 消費エネルギー:344.2 kJ】15km 31分（走行時間）

姿勢を正して、合掌。いただきます！

岩手こわっ(´ω`ﾉ)

2123就寝。