朝練@ブドマツ 57TSS_837kJ

0442起床。
いささか涼しくなってきた気がするな。

だからか知らんがアブが復活してた。

2人とも全く掛らんのでカロリー消費的に走る。
【TSS:57.1 IF:0.62 NP:185.8 [W] 消費エネルギー:837.1 kJ】44km 1h29m（走行時間）

直帰錬成したものの、よし夕練でもするかとは思わせない気温33℃と西陽。
ということで帰宅即懸案だった倅の人らのロードハンドルをようやく換装してやった。

ぷしゅ

しかし積雪地域とはいえマジ高校生ローディー居ないよねオラが町に。まぁ何でも最初は金が掛かるけれど子供が自分で買える値段じゃないしなぁ。とはいえもしホントに欲しければ中古でも古くても何でもいいから手に入れそうなもんだけど興味ないんだろうな。

陸上世界選手権 北口榛花選手やり投げ金メダルおめでとうございます。

それでは聞いてください。娘の人謹製な世にも奇妙なスウィートポテト(´ω`ﾉ)

まだ自己ベスト更新できる気がする。その思いだけで自転車に乗ってる。ライバルは過去の自分で未来は向上無限かもしれない。

2215就寝。