忘れられていた？

今日左ひざの傷を確認して先生が「もういいですね。」ってことだったので私が「後はこちらですね？」って左わき腹を指しながら言ったら・・・「そうだった(^-^;」って言って慌てて処置室から診察室へ行ってカルテを持って戻ってきたのだけれど・・・どう見ても骨折のことは忘れていたみたい(^-^;

痛みの具合を確認されたので「何かの拍子に痛みを感じけど、運動はどうです？」って応えたら「痛みが無くなるのにはやっぱり１か月かかるから、痛みがあるうちはやめときなさい」ってことで昼食後に墓参りを兼ねて連日の散歩ペースで１６キロ・・・明日は診察が無いので朝から歩くかな？

一昨日日差しの中できれいなオレンジ色が印象的だった花



なんて名前でしょう？

他にも秋の味覚・・・色付きは今一




帰りにマックのチェルシーシェークを書いたかったけれど、店に着いたのが４時半ごろで高校生が６～７人列をなしていたので、場違いなじじいはさっさと退散・・・数量限定商品なので明日再度挑戦のつもり(*^^)v

先日のマックｖｓマクドはマクドの勝ちだったけれど、私はマックって言うほうがしっくりきます(*^^)v

余裕が無かっただけ？

今日で抜糸を終えて・・・と思ったら、抜糸はしたけれど、もうしばらく傷の消毒に通うようにってご託宣(^-^;・・・仕方がないので昼からレンタルしたＣＤの返却を口実にゆっくりと中心部をウロウロ・・・歩数から逆算すると１０キロ弱

新しい携帯プレーヤーのマニュアルに充電口からの錆については実費修理になるって注意書きが入っていて、付属のイヤホンも充電口をカバーする部品がついた状態になっていたのに(@_@。・・・以前のプレーヤーも走るときに使うのがメインなのでビニール袋に入れて汗が入らないようにして使っていたけれど、より強固に汗が入るのを防ぐ必要があるかと思ってハンズや家庭用品売り場、好日、１００均などをウロウロ
これまでは目的のものだけ買い求めてさっさと売り場を後にしていたのだけれど、翌日のことを考える必要が無い生活になったから時間はたっぷり・・・スターアイランドのダ〇ソーの売り場を隅から隅まで初めて見ましたけれど、いろいろ本来の目的外に流用できそうなものや、薄手のスパナなど、本来の使用目的で専門店などで購入したらとんでもない金額のものが１０８円って思うと大いに利用価値ありですね(*^^)v

男性と女性の買い物の大まかな違いとしてよく言われる、男性は目的のものだけ買ってさっさと帰ってしまい、女性は実に様々なものを見て楽しんでいるってこと・・・多くの方には当てはまらないかも知れないけれど、少なくとも私に関しては買い物（生活）を楽しむ余裕が無かったんだと今日の徘徊で思い知らされました(^-^;

このほかに今日から読みだした本に・・・レーズンバターをつまみながら・・・って１節が有って、何十年食べていないか判らないけれど無性に食べたくなって、まずはセレブご用達のＳＩで価格を確認してから庶民の味方Ｓで購入・・同じメーカーのものですが単価で１２円違ってました(*^^)v・・・以前だったらＳＩで買ってしまってＳに回るなんてことは絶対に無かったでしょうね(*^^)v

フライングかも？

昨日今日とまったりペースでウォーキング・・・というより「歩いただけ」って感じですが、今日は午前中に１２キロ、午後からアウトドア用品に流用できそうってことでワー〇マンデビューで４キロ、最寄り店舗まで北へ行っても西へ行っても片道１．５キロ程度なんだけれど＋αで往復４キロ・・・目的のものは見当たらなかったけれどストックが無くなりかけていた５本指のソックス、３本セットで税込み３９９円をゲット(*^^)v

５本指にこだわる理由は超ウルトラで指がこすれ合って痛い目を見たのでその解消に使い始めて具合が良いのでずっと・・・今では走ったり、山へ行ったり、自転車で遊ぶ時には必需品・・・ワセリンや皮膚の保護剤もいろいろ試してみたけれど、５本指のソックスに勝るものは見当たらず使い続けています(*^^)v

まだ医者からの歩く許可は出ていないのでフライング？・・・今日午前中の詳細

https://yamap.co.jp/activity/1192443

ゆっくり歩いて・・・

雨が降りそうになかったので、今のうちに少しでもってことでキロ１３分ペースというか特にペースにはこだわらず、普通なら走って渡るような信号もしっかりと待って２時間１２分で１０キロ・・・大丈夫だと思うけれど、明日起きた時にどうなっているか？・・・問題が無ければ明日もまったりと歩く予定です(*^^)v

午後は仕入れた古い曲をＢＧＭにスマホで遊んだり、本を読んだり・・・全く知らない曲も有れば、メチャメチャ懐かしい曲も・・・音源の問題もあるのだろうけれど聴くに堪えないようなものもいくつか・・・企画した人って言うかこんなもので金を取ることにプロとしての矜持はないのかな？って思うのは身勝手？

この地域は今夜がピーク、何も無いことを願ってます。

さすがに今日は・・・

朝一で治療に行き、縫合箇所の外側部分だけ抜糸・・・全部やってしまって開くといけないからってことで、何度も運動をしても良いかって先生に尋ねていたから、
全部抜いてしまうと動き回ることを見越してでしょうか？・・・今日明日はそんな心配をしなくても台風で足止めされているから大人しくしてるんですけどね(^-^;

通院の往復と帰宅してから車庫の中で昨日借りたCDをナビに取り込み、枚数が多くて少し残して今日の作業はおしまい・・・録音中に再生されてくる曲が懐かしくて、特別甘酸っぱい想い出が有るわけでも無いのだけれど何だかキュンとしながらの録音でした(^-^;
二番煎じですが、昨日酔いどれさんが取り上げていた別冊ビッグ○ミックのゴルゴ１３、ご当地ローカルの地名を登場人物の名前にしていることの他にもこの地域特有の選挙事情をネタにしているような感じも・・・野党の大物で清廉潔白を売りにしているような人物に絡むストーリー

描かれているのはかなり高齢の人物になっているけれど、モデルにしているのは間違いないって我が家の意見はまとまりました(^_^)v・・・機会が有ったら読んでみては・・・「神の鉄槌」って題名です(^_^)v

昨日は朝から駅前のドコモへ行って、先月末に入手したタブレットの無料期間が切れるアプリの削除が出来なかったので削除を頼んだら、よく判らないままインストールしたゲームがいたずらしていて、高度のセキュリティがかかった状態になっていて、削除が出来ない状態になっていたってことで、セキュリティ解除をして不要なアプリを全て削除してもらいました・・・こんなとき近いって便利です(^_^)v

帰宅後にアイコンが消えてスカスカになった画面をネットで調べた方法でアイコンを移動させ使いやすい状態にしました(^_^)v

今日の分はタブレットで初めて書いてますが、設定をしていないのにスマホと同じ入力方法がそのまま使えて(@_@)・・・辞書は若干異なるけれど、スマホで書くのとほぼ同じ感覚なので助かってます＼(^_^)／