降り続いた雨が夜７時を前に止む。
運動不足を解消しようと慌てて外へ。
空気は冷たいけれど とりあえず雨が
降る感じしないので歩き出す。
通りの人たちキッチンペーパーティッシュ
を手に提げて歩いてる。
この時刻になっても売ってるんですね。
パニック騒ぎは一応落ち着いたって事で
しょうか。
それなら良いのです。
身体を動かさなくてもお腹が空くのは
どうしたものでしょう。
こんな生活を４月頃までしていたら身体
にいい訳がない。
野菜を山盛り食べることに。
農園春菊とルッコラをチョップドサラダ風に
ざくざく刻んで大きなボールに。
皮ごと食べるのが良いよ！と教えて貰った
ので皮付きキウイも小さく切って。
パルメザンチーズ オリーブオイルにドレッ
シングを混ぜて。
もう一品もサラダ。
そろそろさつまいものシーズンが終了するので
買いだめしてる。
あちらで２本 こちらで２本というように
色んな種類をコレクション。
根菜コンビでレンコンも同じ大きさにカットし
少しの水で蒸し茹で。
こちらはこってり味。
ヨーグルトとマヨネーズで味付けし胡麻を
振った。
