ほぼ一日中雨予報の土曜日。
あきらめて家の中で過ごす。
「このトマト美味しいから」といただいた。
頭の中ですごい大きさに育つ期待。
朝チキンカレーを作ったのでサラダに。
おすすめ通りオリーブオイルを回しかけて。
残念ながら そんなに…
左のは見るからに美味しそう。
まん丸より長丸の方が絶対美味しい。
次回をお楽しみにする。
カレーは市販のカレールーに引き出しの
中の香辛料 ハーブを適当に混ぜて作る。
カロリー控えめなのを使っていたけれど塩分
も控えめなのを見つけて使ってみた。
私の作り方にもうひと工夫必要な感じ。
カレーに適当な塩分は必須か？
これも次回の課題。
学校が休みになって朝からおもちゃの楽器を
演奏したり飛び跳ねたり…
エネルギーの使い道がなくて困ってるだろな
と１．２号を訪ねる。
ホワイトデーにもらったというチョコクッキー
を貰っておやつ。
娘から薦められたヨーグルト。
高たんぱくで脂肪０
カロリーは６６キロカロリー
濃厚でしっかり食べた感。
グレープフルーツ味の他にもあるみたい。
これはいいかな(笑)
