5月5日(日)のつぶやき

　Masaomisoda　@Masaomisoda　16:36

みなさん！矢倉楓子ちゃんを選抜いりに！NMB48 チームM所属 矢倉楓子 (Fuuko Yagura) youtu.be/Af6tHlsrm0c

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　Masaomisoda　@Masaomisoda　16:50

矢倉楓子ちゃんとケイラちゃをな、NMBのトップ2になって、欲しい。NMB48 チームM所属 與儀ケイラ (Keira Yogi) youtu.be/yM27YyDyXNA

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　Masaomisoda　@Masaomisoda　17:58

昨日寝る前に背筋５０回。さきほど腹筋１００回。背筋５０回。腹筋はけっこう鍛えられて来ているらしく、難なく、複数回できるのですが、背筋はまだ少ししんどいですね。

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　Masaomisoda　@Masaomisoda　18:20

さらに背筋５０回。

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　Masaomisoda　@Masaomisoda　19:02

舞い goo.gl/7Ncly

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　Masaomisoda　@Masaomisoda　23:29

お風呂で腹筋１００回と腕トレーニング左右各５０回。

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