■本日(2014/08/02<土>)は、夏日ですが高宕山に出掛けました。
■沢で水浴びの高宕山トレイルラン
○石射太郎登山口に12:00に到着。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/3e/d2cc451357be9f848387735d5db0c2cc.jpg)
○トレラン準備をしてから、今回は、左回りで12:15スタート。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/9b/85b6d342eec9ac48c932a14b045c0e66.jpg)
○シダの谷を登って行く。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/ba/7ea037124e286416ad3bb90282ded68f.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/bd/d4515162bb4e857efbba31a2df9dd818.jpg)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/14/819b18b6f8c3a2b63fc6243cd655cbc6.jpg)
○石射太郎山は日差しが強い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/e2/67f67f383db5392811d29ea21249f267.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/aa/03f757b4af42ef54d85c0e713e74834f.jpg)
○稜線の緑のトンネルを走る。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/1c/d03a2fca0afc1cf6ed173d99daea6e0c.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/87/d560fb8494510dfc8ed02e2e15f9bd56.jpg)
○高宕観音境内と観音堂。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/48/416508895a2fb8e14796098b290f3abd.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/9b/8fef83c070330ad75aa987121b02d5e6.jpg)
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○高宕山山頂。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/d6/91cda5cb626f35a7a8f7f4dad1770e0a.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/9d/e1168f045be536a53c27eaa78ae2d8a3.jpg)
今回は熱中症防止のため、塩をカプセルに入れて補給。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/02/61b541e2d44069042efa12b9ebae2904.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/bf/f574a6aca6216a0e4484b42e64b44020.jpg)
山頂から富士山は雲の中、夕方、ブログ仲間(お友達)の 四コマ漫画のおっさんランナーさん が
本日、「富士山頂往復マラニック」に出場。エールを送る(頑張って下さい)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/42/cb7b9365fba25fc30db938307f2b93de.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/09/bf2ad68c53c62bf167d97b19b034a00c.jpg)
○八良塚分岐、誰もいません。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/c9/f268614ded1c3cba39fcacdc593e7dd7.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/7d/450c3cc6db93657d13337860ef6db9d6.jpg)
○遠くに、石射太郎山。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/ed/cfecb857ed6d80249ae525e89ea99eb7.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/9b/41c699559f4758590f64af3ed83abd13.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/77/8f869c60824bce5932c44792d387cdbc.jpg)
○八良塚山頂。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/48/95c2d35ea5872a1bf8d7c970a31db26e.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/86/aed3cbc7721cdb8f5bb44ac248d24272.jpg)
○下り基調の後半。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/e7/91d55029ef17056ca6e5f0c725a56668.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/10/b26781d824c6cd7fb8811967fff027ea.jpg)
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○落ち葉のトレイルを通過。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/97/d709b8e6a3ed7a9d132eb5580b2265ce.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/9b/e3f8932020499438fdca21ef005c8533.jpg)
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○暑いので、監視所コース分岐横から沢に下りる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/78/c81517f8e2eb5821b100690d77dbe8df.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/41/5148517b13e950d2e501c4065f6b16e0.jpg)
顔を洗い、体を洗い、ついでにシューズのまま沢に入る。冷たくて気持ち良い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/4e/cb93f8247eb89ae7b0b7ae4374de3845.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/92/6710962a2af7ef23984653098295895e.jpg)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/e0/4624e8b27599ee8a7e6a5197b1cb24bf.jpg)
高宕山トレイルラン、夏は沢で水浴びができます。
○高宕林道を走って、歩いていく。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/95/73ad923be84cc6d015d48d7af2922cd8.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/18/3e5e756793a8750d467b19a8595688c5.jpg)
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○石射太郎登山口に15:15ゴール。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/6d/9f1a15ea9c7336689919a7f159b38aeb.jpg)
★今日は水浴びしたので、気持ちよくゴールすることが出来ました。
■沢で水浴びの高宕山トレイルラン
○石射太郎登山口に12:00に到着。
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○トレラン準備をしてから、今回は、左回りで12:15スタート。
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○シダの谷を登って行く。
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○石射太郎山は日差しが強い。
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○稜線の緑のトンネルを走る。
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○高宕観音境内と観音堂。
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○高宕山山頂。
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今回は熱中症防止のため、塩をカプセルに入れて補給。
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山頂から富士山は雲の中、夕方、ブログ仲間(お友達)の 四コマ漫画のおっさんランナーさん が
本日、「富士山頂往復マラニック」に出場。エールを送る(頑張って下さい)。
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○八良塚分岐、誰もいません。
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○遠くに、石射太郎山。
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○八良塚山頂。
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○下り基調の後半。
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○落ち葉のトレイルを通過。
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○暑いので、監視所コース分岐横から沢に下りる。
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顔を洗い、体を洗い、ついでにシューズのまま沢に入る。冷たくて気持ち良い。
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高宕山トレイルラン、夏は沢で水浴びができます。
○高宕林道を走って、歩いていく。
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○石射太郎登山口に15:15ゴール。
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★今日は水浴びしたので、気持ちよくゴールすることが出来ました。