■本日（2020/09/19<土>）は、久しぶりに高宕大滝コースをトレイルラン
しました。
■整備隊の高宕大滝トレイルラン
▼石射太郎登山口 １０：１５到着/１０：３０スタート
▼ヒル対策
私は、トレランシューズにトレランスッパツを着けていますが、
基本は、特に今の時期
・登山道を走る時（歩く時）は、真ん中を走る。山側や谷側の
草、枯葉の上を走らない。
・休憩時は、日陰の草や枯葉の上では休まない。
・特にジメジメしている場所は素早く駆け抜ける。
・それと走っている時、定期的にトレランシューズを見る。
▼本日は「高宕大滝コース」を走る。
▼石射太郎山
○高宕山へ向かう
○途中の見晴らし良い場所で
○トレイル（登山道）を走る
○クワを担いだハイカー集団が、
昨年の台風１５号（2019.09.09）の被害個所を補修しているとの事。
（千葉市や袖ケ浦市、市原市のハイカーの方でした）
高宕山を愛するハイカー集団、感謝です。
写真を撮って頂く
▼高宕観音境内～高宕観音堂～横のくり抜いた岩を通過
▼高宕山山頂前
▼高宕山山頂
○ガマガエルの岩の前を通過
○トレイル（登山道）を下る
▼高宕大滝を通過
▼崖崩れや倒木個所を通過
▼監視所コース前の沢で、煙が上がっているので見ると、
タープを広げ、チェアーにくつろぎ、クッキングしている。
良いですね。
▼石射太郎登山口に１３：２５ゴール
３名のトレイルランナーがスタートする
★走っているとキジや鹿に出会いました（写真は撮れませんでした）。
たまに、猿やリスなども会うまさに自然の山。
