九重九谷/絵画鑑賞/坂道練習

本日（6/19<土>）は、朝は雨、昼から晴、夕方は曇り。

■九重九谷
墓参のため、鹿野山へ。途中マザー牧場近くの急坂をサイクリング・バイクで一生懸命漕いでいる
人を良く見ると、「電脳通信呑走会」のＴさんでした。車を止めて少し話すと、
「最近はマラソン練習しないで自転車に乗っている」とのこと、良く見ると、ヘルメット、バイク
シャツ、バイクパンツ、手袋、シューズそして、自転車を取り揃えていました（相当の設備投資）。

マラソンも長期間（１０年以上）していると、マンネリ化してきます。人それぞれですが、
ウルトラマラソン、トライアスロン、トレイルラン、サイクルバイク、登山等に軸足を移す人もいます。
特に、マラソンのシーズンオフ期間（６月～９月）にトライアスロンやトレラン・登山など多い。
山頂からの「九重九谷」は、墨絵の様に広がっています。


■絵画鑑賞
「房総の山親爺」さんの絵を観に行くため、君津市立中央図書館のエントランスホールへ。
「木水会絵画展」のコーナー、山親爺さんの絵が３点、出展されていました。
北アルプスの遠望や燕岳など、山の絵です。そう言えば、走る仲間から、「山親爺さんの絵
は群青色の使い方が上手」とのこと、確かに色が鮮やかでした。
図書館を出ると「桜けんじの徒然絵日記」のＫさんとバッタリ会い、少し話をしました。
「北丹沢の最終調整中」とのことでした。


■坂道練習
内みのわ運動公園を１８：１５スタート、君津クリーンセンターの坂道を走ります。
途中、夕日が沈んでいました。
思わず、「赤い夕日が西に沈んでいく～♪　野山を染める～♪」（はしだのりひことｼｭｰﾍﾞﾙﾂ）
を口ずさみ、走りました。
内みのわ運動公園に１９：１５ゴール。

明日は高宕山トレイルランをします。雨かな。

昭和の歌声喫茶

本日（6/18<金>）は、２泊３日のグループ会社の研修が終わり、知り合いが「歌を唄い
に行こうと」てっきり、「カラオケ」に行くのかなと思い、あまり気乗りしませんが、研修会場近くの
千葉県船橋市駅前へ。


■歌声喫茶
お店に入ると、あれれ、雰囲気が違います。　「うたごえライブハウス　ゴリ」
（スーツ姿とアタシュケースは、そぐわない）
熟年の方が大勢（２５～２６名）います、そして、お客さん全員が「緑の歌集（うたの世界）」
を持っています。
休憩時間（１５分）後、直ぐに歌の時間帯（４５分）、歌手兼司会兼ウェートレスの女性と
ピアノ演奏者が登場。
私は予め「遠い世界に（五つの赤い風船）」をリクエストしていました。

巧みな司会、そして、お客さんは、皆アットホーム、初めてのお店ですが、全く緊張しません
リクエストのトップで歌うことになりなりました。
司会の女性が、「曲名と掲載ページＮＯを言うと」、皆、パラパラと準備。
曲が始ると皆一斉に歌い出します。
「遠い世界に～、旅に出ようか～♪」正に大合唱、大きな声で歌っています。
笑顔で歌っている人、真剣に歌っている人、目をつぶり遠い昔の事を思い出しているよう
に歌っている人。次ぎから次に歌います。童謡やロシヤ民謡、アメリカ民謡等など。

司会者が次の曲は「乾杯」です、と言われ、てっきり、長淵　剛　と思っていると。
ロシヤ民謡かアメリカ民謡か（忘れました）、樽を廻そう～♪、乾杯しよう～♪、大いに盛り
上がります。

正に大きな声で歌うことは、ストレスが発散でき、気分転換と気持が一つになり、共に歌うことによる
一体感。ビールを飲み、楽しい歌を唄う、精神衛生上、正に健康です。

楽しい時間の経過は早く、お店の終了時間（２２：００）となりました。
良いところ（場所、お店）を紹介してもらいました。感謝。
勤務先（市川市）から近いので、金曜日でも一人ぶらりと寄ろうと思います。

Ｗカップ　日本に乾杯！

オルセー美術館展２０１０/アートスポーツ

本日（6/14<月>）は、朝から雨、梅雨入り。

今日は、仕事が休み。雨でマラソン練習出来ないので、東京に行くことにしました。
（走る仲間が先週、オルセー美術館展に行ったので気になっていました）
「たまには、高速バスで行こうかなぁ」と呟くと（ﾂｲﾀｰ）。「ＪＲ通勤定期があるでしょう」と
山の神の声が・・（無駄使いしないように）。

■オルセー美術館展２０１０
東京駅に１１：４１到着。
　①．丸の内地下中央を下りる
　②．東京メトロ丸の内線（荻窪行）
　③．国会議事堂前駅　乗換　１５０ｍ歩く
　④．東京メトロ千代田線（代々木上原行）
　⑤．乃木坂駅下車
直ぐに、臨時のチケット売場があるのでここで観覧料（当日券）１，５００円を買う。
国立新美術館に到着。当日券の売場前に行列が、私は真っ直ぐに美術館へ。

○オルセー美術館展「ポスト印象派」　2010年5月26日～8月16日
モネ、セザンヌ、ゴッホ、ゴーギャン、ルソー、傑作絵画１１５点、空前絶後
１９世紀末のフランス。印象派がもたらした絵画の刷新を受け、その豊かな才能を
開花させた一連の画家たち。「ポスト印象派」の登場。

直ぐに２階の会場に向かう。受付で「音声ガイド」の装置（携帯電話の様な）を５００円で借りる。
１２：２０スタート、入場者はそれほどでもなく、有名な画家の絵画を「音声ガイド」を聴きながら
ゆっくり観て回りました、優雅な時が流れます。一人なので気の済むまで観ることが出来ます。
１周回目１３：５０ゴール。もう一周回、気に入った絵画を観て回る。
出口にポストカード等が販売。興奮と昂りのまま、ポストカード５枚（１５０円×５）とミニイーゼル
（２，２００円）を衝動買い。
美術館を１５：００出ました、良い時を過ごしました。
（美術の学校に通っている娘が先を越されたと・・）

■アートスポーツ店で買い物
昼食も採らずに、そのまま御徒町駅へ。

本店でカッパーの半袖Ｔシャツ（３，１６０円）を購入、まるでサッカー選手のシャツの様な
（派手・目立つのが好きです）。

ＯＤＢＯＸ店で　シナノ　トレランポール　１３．６－１２０　グレイ　収納長３５センチ、使用長
１２０センチ　アルミ合金　重量１３７グラム　７，８７５円/本　（計 １５，７５０円）を購入。
これは、ハセツネの後半で使用予定です。

１７：００にやっと昼食、それまで、１２：００から一度も座っていませんでした。
そうそうに帰宅。

※Ｗカップ　日本頑張れ！

高宕山トレイルラン/絵画鑑賞

本日（6/13<日>）は、晴天、暑くなる。

午前中、まったりとして・・・。

■高宕山トレイルラン
先週の高宕山トレイルで痛めた左足首（捻挫）が痛く、練習は・・。と思いましたが
ハセツネを考えると練習しないと、無理して高宕山へ。
天候が曇りとなり、微風が・・、走り易くなりました。
１３：００に石射太郎登山口をスタート、今日は時計回りの逆コースを走る。

直ぐに、石射太郎山頂に到着。何時もの様に撮影して、今日はベンチに行動食
（ソイジョイ、ウィザーインゼリー）を置く。
２００７．１０．８　家族連れ（４人）の女児（７歳）が転落した直後、トレラン中に到着。
憔悴した顔のお父さんと一緒に転落場所へ行き、直ぐに救急のレスキュー隊が到着
救助を開始しましたが・・。
それ以来、この場所で手を合わせます。

左足をカバーしながら、ゆっくり走るが、今度は右足首を軽く捻挫をしてしまい、
暫く、休憩し、痛みが引くのを待ちました。右ヒザも痛みがあり、故障が・・・。
石射太郎登山口に戻ってきました。１５：００ゴール。
今日も山で遊ばせていただきました、感謝。


■絵画鑑賞
帰宅後、風呂に入り、トレラン用具（トレランシューズ、バグパック等）を洗い、遅い昼食後、
君津市立中央図書館・エントランスホールへ。
「房総の山親爺」さんから、案内があった絵画展に行きましたが、あれれ・・。
山親爺さん絵がありません。
日程を間違った様です。でも他の絵画クラブの展覧会が、「内みのわ走遊会」メンバーの
ＮさんとＨ女史の絵が飾っていました。私は絵画的素養がないので良く分かりませんが
上手ですね。

次回は、日程を間違わずに行きます。

　木水会絵画展
　○会期：２０１０年６月１５日（火）～７月４日（日）
　○会場：君津私立中央図書館・エントランスホール
　○房総の山親爺さん出展

追記：オルセー美術館展（国立新美術館　2010年5月26日～8月16日）でも行こうかな。

ららぽーと

本日（6/12<土>）は、夏日、熱中症気をつけないと。

南アＷ杯開幕。深夜２０１０ＦＩＦＡワールドカップ・Ａ組「南アフリカ×メキシコ」をテレビ観戦。
ラッパ「ブブゼラ」の響きが、まるで「五月蠅い」ハエの様に・・。
睡眠不足・・・・。

「ぶらり途中下車の旅」　船橋へ。

■ららぽーと　ＴＯＫＹＯ－ＢＡＹ（船橋）
三井ショピングパーク・ららぽーと、千葉県船橋市に位置するショピングセンターである。
船橋ヘルスセンターの跡地に、１９８１年４月２日に開業、５４０の専門店、レストラン、
映画館など様々なアミューズメント施設を備え、年間来場数や売り場面積は全国第１、
２位である。

ＪＲ京葉線南船橋駅から徒歩５分、連絡通路を歩くと、直ぐに到着。対面に広大な
「船橋競馬場」が現れます。
ららぽーと　に入場すると　映画館１０スクリーン「ＴＯＨＯシネマズ」が、公開中、公開予定
のポスターが貼られています。
館内は、西館、南館、北館に分かれ、ファッション、生活雑貨、グルメ・フーズ、サービス
で１Ｆ～４Ｆまで。館内にはカップルや若い家族が大勢いました。

マザー牧場のイベント、出張サービス頑張っています。もちろん「マザー牧場」店では
ソフト・ソーセージやチーズを販売していました。
「キハチ」のソフトクリーム、行列ができていました。確かレンガ倉庫にもこのお店があった
ような・・。ソフトクリーム（３２０円）美味しかったです。

沖縄料理のお店「島のかまど」で、オリオンビールを飲み、ゴーヤーチャンプルを食べながら、
ゆるゆるの沖縄タイムを楽しもうとお店を捜しましたが、広島風お好み焼きのお店が目に入り
変更して「がんぼ屋」へ。
鉄板前のカウンターに座り、豚玉ソバ（９００円）とビールを注文。
調理を見ましたが、スピードと技の切れが今ひとつ、もちろん「おたふくソース」が置いていました
が、そして味は・・・。
自分の舌に合う、関東で美味しい広島風お好み焼き屋を捜そう。

お隣の「東急ハンズ」へ。ご当地ドロップが展示されていました。
やはり、渋谷の東急ハンズと規模が違います。

明日、天候は？、やはり左足首（捻挫）が痛む。

追記：娘が「父さんブログのために何処かに行っているの」すかさず、
山の神が「ブログの主旨と違わない」と事業仕分けの蓮舫議員の様な鋭い質問。