上から？下から？

今日は久しぶり（あれ、今年初かな？）
ＰＴＡチームの練習に参加。
ミンナ、オジサンなので
キャッチボールにノックをして、バッティング練習で終わり。って感じなんですが、

バッティング練習で気をつけているのは、
バットの軌道を上から下へ。ボールのバックスピンがかかる様に。
極端な話ポップフライで

これ、何年か前にテレビで落合さんが披露していた練習。
ホームランを打つ秘訣は？みたいな企画だったと思うけど、
引退した元西武の大塚さんに
当時まだ中日の監督の前だったかな？もしかしたら現役？の
落合さんが教えていた。

バックネットの前に立って、
下からトスされたボールをバックスピンをかけて
ポップフライでネットを越してみろって練習。

この練習をする前は、全然スタンドインしなかった大塚さん
練習した後は、飛距離が伸びて
「何で現役の時に教えてくれなかったんですか」って
「だって、聞きに来ないんだもん。」って会話があった気がする。
要はボールの下にバットを入れて、バックスピンをかけて飛距離を伸ばそう。って話。


突然ですが、我が家のカーナビはワンセグしか観れません
なので、車に乗っていて、地上波での野球中継が無い時はラジオ。

で、昨日のオリックス戦も
渋滞でイライラ、試合展開でイライラしながら聞いてました

結果は、亀井選手のサヨナラヒットで我がジャイアンツが勝利を収めました。
アップした写真はその亀井選手の写真と記事ですが、
フォーム改造って字が見えるでしょうか？

記事には、バットの軌道は上から下へ。って意識が強過ぎた為、
身体は開く、低目は届かない。
で、コーチの助言でゴルフの様な極端なアッパースイング。
それをビデオでチェックしたらレベルスイングに成っていたそうです。
この朝刊には出ていませんでしたが、
二軍で亀井選手に付っきりで指導していたのは、
清水コーチ
確か、巨人のシーズン最多安打は彼だったような気がする。
清水コーチの現役時代って、上から下へコンパクトに速いスイングスピードってイメージ。
それがアッパースイングでフォーム改造。

ゴルフみたいな素振りはイチロー選手がやってますよね。

野球教室に村田コーチ（現一軍打撃コーチ）が来た時に話してくれた、こんな話。
王さんの素振りをみて、大根切りの様に上から下への素振りを見て、
どうしてですか？って聞いたそうです。
返事は「この位大袈裟にやって、本番でレベルスイングに近くなるんだよ。」って

上から振っても、下から振っても。
結果はレベルスイング

自分の感覚としては、王さんの方に軍配を上げたいですが
亀井選手が言っています。
「先入観にとらわれ過ぎていたかもしれない。」

アッパーで素振りしてみようかな